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Tour de France 2026 : parcours, étapes et favoris de la 113e édition
Cyclisme · Grande Boucle

Tour de France 2026 : Barcelone-Paris, le tracé le plus montagneux depuis des années

La 113e édition s’élancera d’Espagne le 4 juillet pour 21 étapes et plus de 54 000 m de dénivelé, avant un final parisien sur les Champs-Élysées le 26 juillet.

C’est désormais officiel : le Tour de France 2026 s’annonce comme l’une des éditions les plus exigeantes de l’histoire récente. Présenté le 23 octobre 2025 au Palais des Congrès de Paris par Christian Prudhomme, le parcours de cette 113e Grande Boucle s’élancera pour la première fois de Barcelone, avant de traverser une grande partie du sud de la France jusqu’à l’arrivée traditionnelle sur les Champs-Élysées.

Le Tour 2026 en chiffres

  • Dates : du 4 au 26 juillet 2026
  • Distance totale : environ 3 333 km
  • Étapes : 21, dont 2 contre-la-montre
  • Dénivelé positif : 54 450 m
  • Arrivées en altitude : 5
  • Sommet du Tour : col du Galibier, 2 642 m
  • Organisateur : A.S.O. (Amaury Sport Organisation)

Un Grand Départ espagnol inédit

Pour la première fois de son histoire, le Tour de France prend son envol depuis Barcelone. La course débutera par un contre-la-montre par équipes de 19,6 km dans les rues catalanes, une discipline qui n’avait pas ouvert un Tour depuis 1971. Le final emprunte les pentes de Montjuïc, déjà témoins des exploits de Primoz Roglic, Tadej Pogačar et Remco Evenepoel sur d’autres courses. Trois jours seront disputés en territoire espagnol avant que le peloton ne franchisse la frontière en direction des Pyrénées-Orientales.

Les massifs au programme : un parcours en escalier

Le tracé 2026 traverse successivement les Pyrénées, le Massif central, les Vosges, le Jura et les Alpes, dans une progression pensée pour faire monter la tension semaine après semaine. Dès la 3e étape, une arrivée en altitude aux Angles donnera un premier aperçu des forces en présence, avant un rendez-vous majeur à Gavarnie-Gèdre lors de la 6e étape, en passant par le mythique col du Tourmalet.

Le 14 juillet, jour de fête nationale, coïncide traditionnellement avec une étape à embuscades : ce sera le cas dans le Massif central, sur des routes accidentées propices aux offensives françaises. Direction ensuite le Jura et les Vosges, où le Ballon d’Alsace sera gravi deux jours de suite, avant le money time alpin.

Étapes clés à ne pas manquer

ÉtapeParcoursParticularité
1Barcelone (CLM par équipes)19,6 km, premier maillot jaune
6Arrivée à Gavarnie-GèdrePremière arrivée au sommet
13Dole – BelfortÉtape la plus longue : 205,8 km
15Arrivée au Plateau de SolaisonAscension inédite, Hors catégorie
16Évian-les-Bains – Thonon-les-BainsSeul CLM individuel, 26,1 km
18Arrivée à Orcières-MerletteAvant-dernier verrou montagneux
19 & 20Double arrivée à l’Alpe d’HuezVia Croix de Fer, Télégraphe et Galibier
21Thoiry – Paris (Champs-Élysées)Triple passage par la butte Montmartre

L’Alpe d’Huez, double juge de paix

Sommet de la tension de cette troisième semaine, le diptyque alpin des étapes 19 et 20 enchaîne les cols de la Croix de Fer, du Télégraphe et du Galibier — point culminant du Tour à 2 642 m — avant deux arrivées consécutives au sommet de l’Alpe d’Huez. Un menu vertigineux qui pourrait sceller le classement général avant même l’arrivée à Paris.

« Un parcours qui privilégie clairement les grimpeurs : peu de kilomètres chronométrés, mais une accumulation de difficultés rares sur une seule édition. »

Un final parisien sous le regard de Montmartre

Comme en 2025, la dernière étape vers les Champs-Élysées ne sera pas une simple formalité pour les sprinteurs. Le peloton empruntera à trois reprises la butte Montmartre, popularisée lors des Jeux olympiques de Paris 2024, avant un final classique sur la plus belle avenue du monde, le dimanche 26 juillet.

Les favoris pour le maillot jaune

Sans liste de partants officielle à ce stade, trois noms dominent les pronostics : Tadej Pogačar, double tenant du titre et grandissime favori, Jonas Vingegaard, son éternel rival au sein de Visma-Lease a Bike, et Remco Evenepoel, dont la progression en montagne inquiète désormais les purs grimpeurs. Florian Lipowitz (Red Bull-BORA) fait également figure d’outsider crédible sur un parcours qui récompense la régularité en altitude.

Côté absences, Wout van Aert a dû renoncer après une infection consécutive à une chute, un coup dur pour Visma-Lease a Bike qui perd également Christophe Laporte. Dix-huit équipes UCI WorldTeam et cinq équipes ProTeam invitées seront au départ de Barcelone.

Infos pratiques

À retenir

  • Grand Départ : Barcelone, samedi 4 juillet 2026
  • Arrivée finale : Paris, Champs-Élysées, dimanche 26 juillet 2026
  • Journées de repos : 2, après les étapes 9 et 16
  • Diffusion : intégralité de la course en direct sur les chaînes habituelles du cyclisme

Entre l’audace d’un Grand Départ espagnol, un dénivelé record et un duel attendu entre Pogačar, Vingegaard et Evenepoel, le Tour de France 2026 a toutes les cartes en main pour marquer l’histoire de la Grande Boucle.

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